REJUVENECE TU PIEL!

TRUCOS PARA ESTAR MÁS JOVEN
¿Sabías que existen varios alimentos que además de cuidar tu salud, mejoran la piel y con ello te ayudan a mantenerte joven?

Si eliges bien los alimentos que comes podrás obtener una piel más limpia y luminosa. Desde ABANOLIA te desvelamos las claves:

1 | Dormir 8 horas
Para evitar un envejecimiento prematuro de la piel. El descanso no sólo es imprescindible para nuestro cuerpo y nuestra mente sino también para prevenir que las arrugas de expresión aparezcan antes de tiempo.

2 |8 vasos de agua al día
Para eliminar toxinas e intentar no pasar de más de 1500 ó 2000 calorías.

3 | 3 alimentos top de ABANOLIA

Pimiento rojo, que ayuda a mantener un pelo sano y la piel más tersa.

Espinacas, que combaten las arrugas y mejoran la calidad de la piel.

Almendras, que nos protegen del envejecimiento, ayudan a combatir el estrés y fortalecen la piel.

4 | Desmaquillarse
Siempre, como regla de oro inquebrantable.

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¿Quieres una ayuda extra para cuidar tu piel?
En ABANOLIA trabajamos con la firma de cosmética MARIA GALLAND Paris, líder en el sector, que tiene tratamientos faciales en función del tipo de piel y necesidades de cada persona.

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